ASOCIACIÓN DE HERBOLARIOS DE LA REGIÓN DE MURCIA
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HISTORIA DE LAS PLANTAS Las plantas han sido empleadas por el hombre como alimento y terapia desde hace al menos 5000 años, aunque ya eran utilizadas mucho antes por las tribus prehistóricas. En la actualidad, un gran sector de la sociedad se encuentra cada vez más interesado en la recuperación de unos hábitos de vida más saludables, como son entre otros, los remedios naturales. ¿QUÉ SON LAS PLANTAS MEDICINALES DE USO TRADICIONAL? Son las especies vegetales que pueden ser
utilizadas por sus propiedades beneficiosas para la salud humana. Su extraordinario desarrollo mundial se debe al elevado nivel de conocimientos que mediante estudios científicos ha demostrado las propiedades de las plantas medicinales. Las plantas siempre han estado ligadas al bienestar de la Humanidad y a los hábitos de vida saludable. TRADICIÓN Y COMERCIALIZACIÓN DE LAS PLANTAS La tradición de las plantas es incuestionable y se remonta al año 3000 a.C. Desde entonces hasta la época actual, las plantas han sido utilizadas por el hombre para alimentarse y para aliviarse. La comercialización de las plantas de uso tradicional en España comenzó en el siglo XVIII. La primera legislación es de 1860 y en ella se indicaba: "Las plantas medicinales son géneros medicinales, siendo de libre venta al público, por los herbolarios y yerberos que pueden venderlas al por mayor o menor". ¿DÓNDE SE PUEDEN ADQUIRIR? Las plantas de uso tradicional se encuentran mayoritariamente en las herboristerías y en establecimientos de dietética, que son los que ostentan la tradición de su venta. En muchos países europeos, a las herboristerías se las conoce como "tiendas de salud", y las plantas medicinales son recogidas en su legislación, dentro de la denominación de "Remedios naturales". FORMAS DE PRESENTACIÓN Tradicionalmente las plantas se han vendido en Herboristerías. Los laboratorios de plantas utilizan técnicas más sofisticadas, dando lugar a toda una diversidad de preparaciones disponibles, desde el simple troceado hasta cápsulas, extractos, comprimidos, perlas, soluciones bebibles, etc. Todas ellas son formas de presentación que facilitan la administración de las mismas. Por ejemplo, hay plantas que en infusión no tienen un sabor agradable, y ese problema se soluciona administrando la planta en forma de cápsulas, comprimidos o perlas.
RECOMENDACIONES DE USO La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el empleo de las plantas medicinales de uso tradicional en alteraciones menores de la salud. Su acción se considera suave y con un margen de seguridad muy amplio.
El consumo de plantas de uso tradicional debe de ir acompañado de unos hábitos de vida adecuados. Las plantas contribuyen de una manera muy positiva al bienestar. La elección de estos productos a base de plantas supone que el consumidor conoce el origen natural-botánico del producto que va a tomar. Desconfíe de las propiedades milagrosas sobre las plantas de uso tradicional que puedan aparecer en algunos medios de comunicación o en determinadas publicidades.
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